発酵梅酢

〈疲労回復〉

梅酢にはクエン酸が含まれており、

疲労回復効果が期待できます。

運動すると乳酸が溜まって疲労感を感じますが、

梅酢に含まれているクエン酸は、

体内の乳酸の分解を助けてくれる働きを

持っています。

おすすめの摂取タイミングは、運動前です。

薄めた梅酢を運動前に飲むことで、運動中のエネルギーの生成がスムーズに行われます。

運動後に疲れやすいと感じている方は、

梅酢を摂取するのがおすすめです。

〈高血圧予防（血圧の上昇を抑制）〉

梅酢には、高血圧予防の効果があります。

ある実験では、

梅酢抽出物を摂取したラットは摂取していない

ラットに比べて

血圧上昇が緩やかだったと発表されています。

また、梅から溶け出している成分「カリウム」にも血圧を下げる効果が期待できます。

カリウムは、体内にある余分な塩分を排出してくれる効果があるためです。

発酵梅酢と腸内美神

代謝向上（ダイエット効果）

人間が太ってしまう原因は

1日の消費カロリー以上のカロリーを摂取して

しまうからですが、

梅酢には体の代謝を向上させる効果があるため、

ダイエット効果が期待できます。

体内には、炭水化物やたんぱく質をエネルギーに変換するための「クエン酸回路」と呼ばれるシステムがあります。

クエン酸回路は、その名の通り

クエン酸を中心とした回路のことで、

生物の代謝と密接な関わりがあります。

梅酢はクエン酸を豊富に含んでいるため、

摂取することでクエン酸回路が効率よく回り、

代謝が向上してエネルギー消費が促進されます。

豆麦房では

発酵梅酢と腸内美神(炭と乳酸菌の力)を

合わせて摂取される事をおすすめしています。

〈抗酸化作用（老化防止）〉

梅酢には、植物の苦味や色素成分である

「フラボノイド」が含まれています。

フラボノイドは、体を老化させる一因となる「活性酸素」への抗酸化作用があります。

活性酸素は人間が生きていく上で必ず必要な成分ですが、多くなりすぎると体にとっては悪い成分です。

老化のスピードを抑えるためにシワやシミ、

生活習慣病などを気にしている方は、

豆麦房の発酵梅酢を積極的に

摂取してみてはいかがでしょうか？